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Produkt zum Begriff Schnelligkeit:
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Schnelligkeit beginnt im Gehirn (Lienhard, Lars)
Schnelligkeit beginnt im Gehirn , Die Revolution des Schnelligkeitstrainings! Wie Sie mit Neuroathletik sportliche Spitzenleistungen erzielen. Schnelligkeit ist oft der ausschlaggebende Faktor, der im Sport über Sieg oder Niederlage entscheidet. Deshalb möchte jeder Sportler schneller werden. Doch das Training ist im Vergleich zu Ausdauer- und Krafttraining intensiver, komplexer, birgt ein hohes Verletzungsrisiko und die Anpassung dauert länger. Beim neuroathletischen Ansatz wird deshalb das Gehirn in den Fokus gestellt - denn nur wenn es eine Situation als sicher einstuft, lässt es auch eine optimale Schnelligkeitsentwicklung zu. In welchem Ausmaß es jedoch Schnelligkeit wahrnimmt und diese durch den Körper umgesetzt wird, ist an zentralnervöse und technisch-koordinative Steuerungsprozesse gebunden. Lars Lienhard, der führende deutsche Experte für neurozentriertes Training, zeigt, wie Sie Ihr Schnelligkeitstraining durch die Anwendung neuronaler Grundlagen auf ein neues Level heben können: . Nutzen Sie Assessments für nachhaltigen Erfolg! . Trainieren Sie Ihre reflexive Stabilität mithilfe Ihres Gleichgewichtssystems! . Steigen Sie ins Augentraining ein, um Ihre Fertigkeiten zu verbessern! . Bereiten Sie Ihr Schnelligkeitstraining richtig vor, unter anderem mit neuronalem und sensorischem Warm-up! . Steigern Sie Ihre Laufschnelligkeit und lernen Sie, wie Bein- und Armarbeit verbessert werden! . Optimieren Sie das situationsgebundene Schnelligkeitstraining, indem Sie Ihre Wahrnehmungs- und Reaktionsgeschwindigkeit schulen! Lernen Sie 150 Übungen für Ihr individuelles Schnelligkeitstraining kennen, nutzen Sie die Trainingsempfehlungen und erzielen Sie Spitzenleistungen in Ihrer Sportart! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20211012, Produktform: Kartoniert, Beilage: 4-farbig, Autoren: Lienhard, Lars, Seitenzahl/Blattzahl: 287, Themenüberschrift: HEALTH & FITNESS / Exercise, Keyword: athletik; athletiktraining; augentraining; augentraining buch; augentraining übungen; ausdauer verbessern; basketball; beach volleyball; bebilderte übungen; bewegung; bewegungssteuerung; effektiv trainieren; fitnesstrainer; fussball; fußballnationalmannschaft; gehirn training; gehirn und nervensystem; gehirn übungen; gehirnjogging; gehirnleistung; gehirntraining; gehirntraining übungen; handball; koordination; koordinationstraining; krafttraining; lars lienhard ausbildung; lars lienhard bücher; lars lienhard neuroathletik; lars lienhard übungen; laufen; leichtathletik; leistung erhöhen; leistung steigern; leistung verbessern; leistungsdiagnostik; leistungssteigerung, Fachschema: Sport / Training~Training (körperlich)~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen), Fachkategorie: Fitness und Workout, Warengruppe: TB/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Neurowissenschaften, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Länge: 185, Breite: 236, Höhe: 22, Gewicht: 858, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783745315608 9783745315615, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 25.00 € | Versand*: 0 € -
Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer (MacKenzie, Brian~Cordoza, Glen)
Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer , Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer ist ein hocheffizientes Trainingssystem, das Tausende von Ausdauerathleten entscheidend vorangebracht hat. Der weltbekannte Trainer und Ausdauerexperte Brian MacKenzie stellt Techniken, Übungen und Trainingsmethoden vor, die die Leistungsfähigkeit und die Belastungsgrenze von Ausdauersportlern erhöhen und gleichzeitig ihr Verletzungsrisiko senken. Detaillierte Beschreibungen und eine Vielzahl von Schritt-für Schritt-Fotografien erklären die Bewegungsmechanik des Laufens, Radfahrens und Schwimmens so verständlich wie nie zuvor. Athleten und Trainer erfahren, wie typische Verletzungen, die durch fehlerhafte Bewegungsabläufe und verhärtete, überbeanspruchte Muskeln verursacht werden, vermieden, behandelt und geheilt werden können. Weitere Abschnitte befassen sich mit der Ernährung sowie dem Flüssigkeits- und Elektrolythaushalt, die das Energielevel erhöhen, die Leistung steigern und die Regeneration beschleunigen können. Sowohl der Hobbysportler, der für seinen ersten Wettkampf trainiert, als auch der erfahrene Athlet, der nach Höchstleistung strebt, oder der CrossFitter, der sein Stehvermögen, seine Kraft, Schnelligkeit und AUSDAUER erhöhen will - mit diesem Buch erreicht jeder sein Ziel. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20160118, Produktform: Kartoniert, Autoren: MacKenzie, Brian~Cordoza, Glen, Seitenzahl/Blattzahl: 414, Keyword: Ausdauer; Ausdauertraining; CrossFit; Endurance; Fotos; Kraft; Laufen; Power; Radfahren; Schnelligkeit; Schwimmen; Speed; Trainer; Training, Fachschema: Ausdauer - Ausdauertraining~Radsport - Radrennen~Sport / Training~Training (körperlich)~Leichtathletik~Schwimmen~Sportschwimmen~Wassersport / Schwimmen~Sporttauchen~Tauchen~Wassersport / Tauchen~Wassersport - Wassersportler, Fachkategorie: Sport: Training und Coaching~Leichtathletik~Radsport/Radrennen~Schwimmen und Tauchen, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva, Länge: 279, Breite: 212, Höhe: 30, Gewicht: 1714, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1298249
Preis: 29.99 € | Versand*: 0 € -
Schnelligkeit durch Vertrauen (Covey, Stephen M. R.~Merrill, Rebecca R.)
Schnelligkeit durch Vertrauen , Ob im Beruf oder im Privatleben: Vertrauen verändert alles! Mit anschaulichen Praxisbeispielen, sofort umsetzbaren Tipps und einem konkreten Aktionsplan Mit knapp 3 Millionen verkauften Exemplaren weltweit ist "Speed of Trust" von Stephen M. R. Covey das erfolgreichste Buch, das je über Vertrauen geschrieben wurde. Doch in Zeiten von Corona-Pandemie und Fake-News-Kampagnen steckt das Vertrauen tief in der Krise. Dabei ist Vertrauen der Erfolgsgarant für unsere Unternehmen und der Kitt für unsere Beziehungen. Klare Konzepte, um Vertrauen aufzubauen, sind wichtiger denn je. Deshalb gibt es jetzt eine komplett überarbeitete Neuausgabe von "Schnelligkeit durch Vertrauen" - mit aktuellen Praxisbeispielen und einem sofort umsetzbaren Aktionsplan! Vertrauen ist weit mehr als nur ein Wohlfühlfaktor. Es ist ein handfester Wettbewerbsvorteil und der Motor für profitable Unternehmen, leistungsfähige Mitarbeiter und starke Beziehungen. Vertrauen steigert die Arbeitsfreude, fördert Innovationen, verhindert Konflikte, reduziert Kosten und spart viel Zeit. Dennoch gehört Vertrauen zu den am meisten unterschätzten Erfolgsgaranten unserer Wirtschaft und Gesellschaft. Ob im Beruf oder im Privatleben: Stephen M. R. Covey zeigt, welche Vorteile hohes Vertrauen tatsächlich bringt. Anschaulich erklärt er, welche 13 Schritte nötig sind, um Vertrauen zu schaffen, zu vergrößern oder wiederherzustellen. Dabei steht die praktische Umsetzung immer im Mittelpunkt. Sie erfahren, wie Sie beim Aufbau von Vertrauen ganz konkret vorgehen - als Einzelner, im Team, im Unternehmen, beim Kunden und im Markt. Denn: Nichts wirkt schneller und effektiver als Vertrauen! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 8. Auflage, neue Ausgabe, Überarbeitete Ausgabe, Erscheinungsjahr: 202207, Produktform: Leinen, Titel der Reihe: Dein Erfolg##, Autoren: Covey, Stephen M. R.~Merrill, Rebecca R., Übersetzung: Proß-Gill, Ingrid, Edition: REV, Auflage: 22008, Auflage/Ausgabe: 8. Auflage, neue Ausgabe, Überarbeitete Ausgabe, Seitenzahl/Blattzahl: 366, Keyword: Vertrauenskrise; Vertrauensschwund; Vertrauensverlust; Vertrauensaufbau; Teamführung; Vertrauensbildung; Wettbewerbsvorteil; Unternehmensführung; Führungskraft; Unternehmensgewinn; Führungsstrategie; 7 Wege zur Effektivität; Homeoffice; Remote Work; Changemanagement; Vertrauensmaßnahme; Vertrauensdividende; Vertrauensbonus; Vertrauensbeweis; Vertrauenssteuer; Vertrauensregel; Vertrauensindex; Gesellschaftsvertrauen; Marktvertrauen; Organisationsvertrauen; Selbstvertrauen; Loyalität; Respekt; Misstrauen; Argwohn; Trust; Speed of Trust; Stephen R. Covey; FranklinCovey; Effektivität; 7 Wege der Effektivität; 7 Wege; 7 Habits; Gewohnheit; Remote; Fusion; Führung; Führungspersönlichkeit; F, Fachschema: Führung / Mitarbeiterführung~Mitarbeiterführung~Management / Personalmanagement~Personalmanagement~Personalpolitik~Personalwirtschaft~Management / Strategisches Management~Strategisches Management~Unternehmensstrategie / Strategisches Management~Führung / Unternehmensführung~Unternehmensführung~Entrepreneurship~Kommunikation (Unternehmen)~Unternehmenskommunikation, Fachkategorie: Strategisches Management~Unternehmensführung~Management: Führung und Motivation~Businesskommunikation und -präsentation, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Wirtschaft/Management, Fachkategorie: Personalmanagement, HRM, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: GABAL Verlag GmbH, Verlag: GABAL Verlag GmbH, Verlag: GABAL-Verlag GmbH, Länge: 231, Breite: 154, Höhe: 32, Gewicht: 818, Produktform: Gebunden, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Vorgänger: 7761481, Vorgänger EAN: 9783897499089, Ähnliches Produkt: 9783869368948, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0030, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 32.00 € | Versand*: 0 € -
PEDIGREE DentaStix (mittelgroße Rasse) Zahnpflegemittel für Hunde 7stck. - 180g
PEDIGREE DentaStix Daily Dental Care ist ein Zahnpflegemittel mit dreifacher Wirkung für Hunde mittlerer Rassen ab einem Alter von 4 Monaten. PEDIGREE DentaStix unterstützt die Gesundheit des Zahnfleisches Ihres Hundes, reinigt schwer zugängliche Zähne und reduziert die Zahnsteinbildung dank seiner einzigartigen Form, außergewöhnlichen Konsistenz und aktiven Inhaltsstoffe (Natriumtripolyphosphat). Auch Hunde, die PEDIGREE Dentastix sehr schnell fressen, benötigen sehr viele Kaubewegungen. Hunde, die das Produkt in kürzester Zeit (40-50 Sekunden) fressen, machen 90 bis 130 Kaubewegungen, um den Snack zu fressen. Die Mundhygiene eines Haustieres ist ein sehr wichtiger Faktor für dessen Wohlbefinden, da bis zu vier von fünf Hunden über drei Jahren an einer Zahnfleischerkrankung leiden, die durch die Ansammlung von Plaque und Zahnstein verursacht wird. Mit PEDIGREE DentaStix sorgen Sie effektiv für die Gesundheit und Vitalität Ihres Hundes.Vorteile:• Unterstützt die Gesundheit des Zahnfleisches.• Reduziert das Zahnsteinwachstum um bis zu 80 %.• Reinigt schwer zugängliche Zähne.Zusammensetzung: Getreide, pflanzliche Produkte, Mineralien (u.a. Natriumtripolyphosphat 2,8 %), Fleisch und tierische Produkte, Öle und Fette.Kaloriengehalt: 320 kcal/100 gZusatzstoffe / 1 kg: Nahrungsergänzungsmittel: Vitamin E: 1364 mg, Zink (Zinksulfat-Heptahydrat): 223 mg / Sensorische Zusatzstoffe: Hühnergeschmack: 12,0 mg.Analytische Bestandteile (%): Protein: 9,6; Fettgehalt: 1,8; anorganische Materie: 5,7; Rohfaser: 0,4.Fütterungsmethode:Mittelgroße Hunde, z. B. Cocker Spaniel: 1 Stück pro Tag.Diese Größe des Kausnacks ist nur für Hunde mit einem Gewicht von 10–25 kg gedacht.Das Leckerli ist nicht für Welpen unter 4 Monaten geeignet. Stellen Sie Ihrem Hund Wasser zum Trinken zur Verfügung. Nach dem Öffnen der Packung innerhalb von 14 Tagen verbrauchen. An einem trockenen, kühlen Ort aufbewahren.
Preis: 3.37 € | Versand*: 4.00 €
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Wie kann ich meinen Drahthaar-Foxterrier-Welpen beruhigen?
Es gibt mehrere Möglichkeiten, um einen Drahthaar-Foxterrier-Welpen zu beruhigen. Erstens ist es wichtig, ihm genügend Ruhe und Schlaf zu ermöglichen, da Welpen viel Schlaf brauchen. Zweitens kann man ihm Spielzeug oder Kauartikel geben, um ihn zu beschäftigen und seine Energie abzubauen. Drittens kann man ihm eine sichere und ruhige Umgebung bieten, indem man ihn zum Beispiel in einen abgetrennten Bereich bringt oder ihm eine gemütliche Kuschelhöhle zur Verfügung stellt.
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Jagdhund Rasse
WeimaranerDeutsch KurzhaarKleiner Münsterlä...Deutscher JagdterrierMehr Ergebnisse
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Schnelligkeit oder Ausdauer?
Die Wahl zwischen Schnelligkeit und Ausdauer hängt von den individuellen Zielen und Bedürfnissen ab. Wenn es darum geht, kurze, explosive Leistungen zu erbringen, wie zum Beispiel beim Sprinten oder Gewichtheben, ist Schnelligkeit von Vorteil. Wenn es jedoch um längere Belastungen geht, wie zum Beispiel beim Marathonlauf oder Radfahren, ist Ausdauer entscheidend. Letztendlich ist es wichtig, beide Fähigkeiten zu trainieren, um ein ausgewogenes Fitnessniveau zu erreichen.
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Ist Schnelligkeit angeboren?
Schnelligkeit kann sowohl angeboren als auch erlernt sein. Es gibt genetische Faktoren, die die Schnelligkeit beeinflussen können, wie zum Beispiel die Muskelzusammensetzung und die Fasertypen. Allerdings können auch Training und Übung die Schnelligkeit verbessern.
Ähnliche Suchbegriffe für Schnelligkeit:
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Siebbürste mit Drahthaar
Siebbürste mit DrahthaarDiese kleine Siebbürste ist perfekt um jeden Kaminwindschutz bestmöglich zu reinigen.Farbunterschiede möglich!
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Fell-Express, Haut & Fell für Hunde, Juckreiz, Fellglanz
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PEDIGREE DentaStix (mittelgroße Rasse) Zahnpflegemittel für Hunde 3 Stk. - 45g
Das beste Leckerli für Hunde, das es gibt, um die Mundhygiene zu unterstützen.
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CIBAU Adult Medium für erwachsene Hunde mittlerer Rasse 12 kg
Alleinfuttermittel für ausgewachsene Hunde. Zusammensetzung: dehydriertes Hühnereiweiß (28%), Reis (28%), Mais (26%), Hühnerfett (7%), dehydriertes Fischprotein, getrocknete Rübenschnitzel (4%), Fischöl (2%), Natriumchlorid, getrocknete Bierhefe (0,3%). Zusatzstoffe je 1 kg: Vitamine, Provitamine und andere chemisch definierte Stoffe mit ähnlicher Wirkung: Vitamin A (3a672b) 10000jm; Vitamin D3 (E671) 1000jm; Vitamin E (3a700) 100mg; Vitamin C (3a300) 100mg; Niacin (3a314) 25mg; Calcium D-Pantothenat (3a841) 10mg; Vitamin B2 5mg; Vitamin B6 (3a831) 4mg; Vitamin B1 (3a820) 3mg; Biotin (3a880) 0.25mg; Folsäure (3a316) 0,30mg; Vitamin B6 (3a831) 0,04mg; Cholinchlorid (3a890) 1500mg. Spurenelementmischungen: Zink (Zinkoxid) (3b603): 86,7mg; Zink (Zinksulfat-Monohydrat) (3b605): 43,7mg; Mangan (Mangansulfat, Monohydrat) (3b503): 48,8mg; Eisen [Eisen(II)sulfat, Monohydrat] (3b103):14,5mg; Eisen [Eisen(II)carbonat] (3b101): 28,9mg; Kupfer [Kupfer(II)-sulfat-Pentahydrat] (3b405): 12,8mg; Jod (Calciumjodat wasserfrei) (3b202): 1,56mg; Selen (Natriumselenit) (3b801): 0,101mg. Aminosäuren, ihre Salze und verwandte Produkte: DL-Methionin, rein (3c301) 1500mg. Analytische Bestandteile: Rohprotein 25,00%; Rohfett 12,00%; Rohfaser 2,00%; Rohasche 6,50%; Calcium 1,20%; Phosphor 0,90%. Hinweise zur Verwendung: Bei Raumtemperatur entsprechend der in der Tabelle angegebenen Tagesdosis füttern. In der ersten Zeit wird empfohlen, das Cibau-Linienfutter mit dem vorhandenen Futter zu kombinieren. Stellen Sie sicher, dass das Tier ständig Wasser zu trinken hat. An einem trockenen, kühlen Ort in einem geschlossenen Behälter aufbewahren. Nettogewicht, Chargennummer, Fabrikregistrierungsnummer: siehe Rückseite der Verpackung. Verwendbar bis: siehe Datum auf der Verpackung.
Preis: 57.64 € | Versand*: 0.00 €
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Schnelligkeit oder Kraft?
Die Wahl zwischen Schnelligkeit und Kraft hängt von den individuellen Zielen und Anforderungen ab. Wenn es um sportliche Leistungen geht, kann Schnelligkeit in einigen Sportarten wie Leichtathletik oder Fußball von Vorteil sein, während Kraft in Sportarten wie Gewichtheben oder Rugby wichtiger sein kann. Es ist jedoch auch möglich, eine Balance zwischen beiden zu finden, um optimale Leistung zu erzielen.
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Schnelligkeit oder Kraft?
Die Wahl zwischen Schnelligkeit und Kraft hängt von den individuellen Zielen und Anforderungen ab. Wenn es darum geht, schnell zu reagieren, sich schnell zu bewegen oder in einer Sportart wie Leichtathletik oder Fußball erfolgreich zu sein, ist Schnelligkeit von Vorteil. Wenn es jedoch um körperliche Stärke, Muskelmasse oder das Bewältigen von schweren Lasten geht, ist Kraft entscheidend. Es ist wichtig, ein ausgewogenes Training zu haben, das sowohl Schnelligkeit als auch Kraft entwickelt, um optimale Leistung zu erzielen.
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Jagdhund englische Rasse
English PointerBeagleEnglish SetterEnglish Cocker Sp...Mehr Ergebnisse
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Welcher Jagdhund eignet sich als Familienhund?
Welcher Jagdhund eignet sich als Familienhund? Ein Jagdhund, der sich gut als Familienhund eignet, ist beispielsweise der Labrador Retriever. Diese Hunderasse ist bekannt für ihre freundliche und liebevolle Art, was sie zu idealen Begleitern für Familien macht. Sie sind auch sehr geduldig und kinderfreundlich, was wichtig ist, wenn Kinder im Haushalt sind. Zudem sind Labradore intelligent und leicht trainierbar, was das Zusammenleben erleichtert. Letztendlich sind sie auch aktiv und verspielt, was bedeutet, dass sie gerne Zeit im Freien verbringen und sich gut für gemeinsame Aktivitäten mit der Familie eignen.
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